高一体育备课组经验交流

体育是一门与高考密切相关，不可忽视的学科。一个人从小到项健康的身体是至关重要的，对我们生机勃勃，青春焕发的高中生来说，健康的体制是把握现在，创造未来的本钱。

高中体育是学校体育的核心部分，13-17岁这个阶段，是生长发育的重要时期，体育锻炼对学生骨骼，肌肉，心血管系统的生长发育至关重要。但是仅仅靠每周90分钟的体育课和一节活动选修是不够的，必须让学生积极的参与到课外体育中去 。然而相当一部分学生对体育不感兴趣，上体育课只是一种放松。尤其是女生。其原因有三:一是对体育认识不深，不知道自己喜欢什么项目。二，不自信，认为自己身体素质太差。三，没有意识到体育课堂的重要性与严肃性，认为体育课不重要，当作一个放风的机会。如何在有限的时间内让学生培养起一个兴趣，掌握一向运动技能。从而去发展体质，并且给学生一个安全，有序，生动的课堂是我们组上个学期体育课工作的重点。通过一个学期的体育课工作，我总结了一些经验，同时也发展了一些问题。

首先，体育课是一门户外课。最重要的就是安全问题，这也是我们四位体育老师最担心的问题。因此，每次备课组开会的时候都要重点强调安全。做到如下几点:一，上课之前向学生强调课堂纪律和注意事项。必要时讲解安全隐患以及相应对策。二，课堂准备部分热身活动充分，课堂结束之前要做放松练习。三，上课学生学习的时候，老师90分钟跟着学生走，以便及时纠正错误动作和危险动作。上学期的体育课总体来说，除了个别的擦伤以外，基本没有什么伤害事故。

第二，狠抓课堂纪律，良好的课堂纪律是安全，生动的课堂的重要前提，我们借助学生刚军训回来这一有利条件，在学期开始的时候专门巩固课堂纪律。为上好后面的体育课起到了相当好的作用，平时上课更是时时强调课堂纪律，按时到，按时走。上课的时候不随便离开运动场地。严格的按照老师的要求去做，以保证有序的课堂。

在学期开始的时候我们对学生进行了一次综合素质的测试，50m，立定跳远，男生100m， 女生800m，女生仰卧起坐，男生引体向上。目的不在于对学生的成绩考核，记录成绩，而是让学生清楚的了解自身的身体素质现状，优势在哪里，相对薄弱的地方在哪里。优势可以继续发扬。并且可以选择相应的运动项目发展巩固，相对较弱的地方引起重视。做到差哪里，补哪里。通过测试我们也发现了一些问题，部分学生身体素质与年龄极不相符，严重的是会影响到正常的生活和学习，还有一些不良的身体资质会导致骨骼和肌肉的非正常发育，这些问题都需要即使纠正。

第三，课堂内容:主要安排有篮球，羽毛球，乒乓球，足球，排球，游泳。田径。我们对课的安排是，一周课主要在于讲解技术，教给学生正确的练习方法。一周课让学生自由，教师则在旁边引导和纠正错误动作，四周进一次体育馆进行综合素质练习。让学生选择自己的兴趣或优势项目进行自由练习。这样既让学生学到了技术，又给了学生自由发挥的空间和时间。避免了枯燥课堂。综合来看，男生喜欢篮球的较多，女生则多数选择羽毛球。其次便是乒乓球，也有一小部分同学仍然不爱动。这一点是我们这学期要解决的一项重要问题。

第四，在早操，课间操方面，上学期天气比较冷，而且多雨，为早操带来了一定的困难，但全体师生还是坚持下来了。但做操的质量还不是很理想，还有出操的速度。课间操个别的班级到位很慢。讲话现象也较严重。最主要的是做操的时候很多学生都没有认真的对待，甚至出现一种怪现象。往往做操比较认真的同学却遭到了别的同学嘲笑。这一点仅仅靠我们四位体育老师的强调是不够的。希望年级领导和班主任老师多多支持。

另外，我们对学生的思想道德修养也非常重视，打球要有球德。习武之人首推是武德。作为一个学生要尊敬老师，尊重同学。打球的时候要尊重对手，一个班就是一个集体，从而要树立集体荣辱观念。同学之间要相互帮助，相互协作，相互尊重。这样一个班才会有一种精神力量支撑，体育课才会更生动，更有引力。留下更多的回忆。对学生的一些细节方面也严格要求。如基本身体姿态，保证运动场地的绝对卫生，和请假条的正确格式等。让学生意识到习惯成自然。

总体来说，2006-2007年度上学期的体育课比较顺利，虽然2007年猪年体育课比以往来的要晚些。但我相信。我们体育组的四位老师一定会让今年的体育课更生动，更加有吸引力，更加丰富。