高一（10）班朱自奚同学在级部表彰大会上的讲话稿

尊敬的级部领导、各位老师、亲爱的同学们：

         大家下午好！今天非常荣幸能够得到这一次宝贵的机会，站在这里，分享我在学习方面的一些拙见。

         回首过去半年里，我取得了些许的进步。首先，我觉得应该感谢我的班主任和科任老师，没有他们的付出，就没有今天的你我。

         当然，俗话说的好，“师傅领进门，修行在个人”。有了优秀的老师来引领，也少不了自己的付出。

        首先，我们要保障生活质量。对自己好一点。良好的饮食与充足的睡眠，是非常必要的。“身体是革命的本钱”，有的同学每天都挑灯夜战，泡面汉堡，大冬天的衣着春装在街上溜达，这样都是不大健康的。为了那么一两道题，弄的感冒发烧流鼻涕就不好了；头昏眼花，效率低下，感冒生病造成的后果和损失和一两道题带来的利益，孰轻孰重，我想，是不言而喻的了。

        解决了后顾之忧，接下来就是正面战斗了。

        谈及学习，那真可谓是“前人之述备矣”！而综合前人的经验与我自己的感受，上课听讲和时间安排从重方法中脱颖而出，成为重中之重。

        我认为，课上时间虽短，确实内涵最丰富、性价比最高的四十分钟里，老师选出的例题都是沙中金石，重中之重。然而，有的同学恰恰就是在这四十分钟里犯困、打瞌睡。诚然，我有时候也会非常想睡觉，甚至是坐在下面直翻白眼儿。遇见这种情况怎么办呢？我给大家支两招儿。首先，我们可以打几个哈欠或者深呼几口气，然后再活动一下筋骨，换个姿势，保证马上就能“活”过来。

        而说到时间，这也是老生常谈了，所以我就便不再赘述了。只挑几个我认为对我比较有帮助的方法，跟大家分享一下。

        第一，白天的时间较琐碎，我们可以把英语或语文的作业拿出来做一做，做一道是一道。而需要大量时间来思考的数理化习题，则可以放在晚自习一起解决。

        第二，早起记忆力好的时候，或睡前的几分钟里，看看英语或语文，也能很好的加强记忆。

        总而言之，以上的建议和观点，只是我的个人感受，真正适合大家的方法，还是需要大家自己去体会，可以每天或每星期抽出十分钟来，进行一个小总结，以此使自己日臻完善。

        新的一年，展望前方，尚有许多人为你我之所不及。只愿我今天的分享，或多或少能对大家有些帮助。从新的开始，愿你我一同努力，更上一层楼！