任其事必图其效，欲责其效，必尽其方。为帮助七、八年级同学养成良好的学习习惯，提高学习效率，精进学习力，5月31日下午，武汉市洪山实验中学（华师一附中东原启城分校）特邀请华师一附中金牌教练李建国和周志东，以及高级教师黄桢和郭海宁，为同学们带来干货满满的主题讲座。讲座在我校一楼和二楼报告厅同时隆重召开，讲座干货满满，同学们收获颇多。

周志东：华中师大一附中物理竞赛金牌教练。曾被评为“黄冈市劳动模范”荣誉称号、武昌区“学科带头人”、华中师范大学“三育人”先进个人，辅导学生物理竞赛成绩：6人进入国家代表队（其中1人获得国际奥林匹克金牌，5人获得亚洲奥林匹克金牌），20多人进入国家集训队，平均每届4人进入国家集训队、十多人通过物理竞赛顺利进入清华北大。

周教练给我们带来《启发物理兴趣，培养核心素养》的高质量讲座。物理的研究对象是什么？研究范围有哪些？目前取得了什么样的成果？开场的每个问题都引人深思，激发学生探索思维。周教练从人类文明之初对风雨电的恐惧，到300多年前科学家对力热光电的研究，深入浅出地介绍了物理学科的发展历程。以力学为起点，讲述了地球运转，卫星发射，物体下落等运动情景，讲述天体运行的力和地表物体下落的力为同一种力。用简单的装水矿泉水瓶子下落而水不流的小实验，激发学生对科学的兴趣，热爱科学之心。

正值神舟十六号发射升空之际，周教练勉励各位同学，要有一颗热爱祖国，报效祖国之心！

李建国：中学数学高级教师，中国数学奥林匹克高级教练，武汉市优秀青年教师，武昌区数学学科带头人。北大数学院PHMA学术委员会委员。指导柳智宇、姚睿获得国际数学奥林匹克金银牌。所带学生二十多人进入国家集训队。主持完成湖北省十二五重点规划课题《新课程下拔尖人才培养探索》。在核心期刊发表文章多篇。培养一百多名学生考入清华北大。

李建国老师从卓越楼墙上的一句话“我阳光，我快乐”引入本次讲座的课题《新课改视域下的数学学科学习》，结合自身教学实例，从两个方面跟学生们进行数学学习分析。他先跟同学们谈学习，再谈数学学习。

在学习方面：一是在学习心态上，与其牢骚满腹，不如潇洒面对。二是时间把控上做到高效益。很多同学付出很多但达不到效果，关键在时间把控上不够高效。三是要有思维创新。学习分为主动型与被动型，而主动型学习思维就得到锻炼，学习就有成效。

在数学学习方面：一是落实到位，二是注意数学解题细节要求。课堂效率和作业落实，如果弄懂不会做的题目，每一步后要及时反思，思考为什么这么做；睡前花三分钟回顾上课内容以及不清楚的题目。书写细节注意规范，以及语言规范；运算准确，认真对待每一个题；思路清晰，每一步因果写清，不模糊对待。

最后，李建国老师为同学们寄语：“要把学习当成最好的朋友，爱上学习，快乐学习！”

郭海宁：教育硕士，国家二级心理咨询师，华中师大一附中英语高级教师，武昌区英语学科带头人，武昌区德育学科带头人。年级主任。武昌区教学能手。2009年武汉市状元班主任。2010年全国中小学英语报刊教学优质课大赛第二名。从事高中英语教学研究级学生管理工作23年，主编、参编教学、教辅书籍、学案20余本，发表论10余篇。主持完成国家“十一五”规划课题一个、承担新课程改革相关的省级课题5个。多次在武汉市及苏州、河南、郑州、上海等地主讲新课改示范课、公开课。是武汉市新课改骨干教师培训主讲教师，中南财经政法大学外语学院硕士导师，华中师大外国语学院硕士生导师，武汉市新课改英语骨干教师培训讲师。

“语法学了一遍又一遍，还是既不会说，又不会写，做题照样错。”“听力总是太快，作文总是太难。”针对学生英语学习的痛点，郭海宁老师有针对性地为同学解答疑惑，带来《浅谈初中英语学习方法》指导讲座。首先，郭老师强调养成英语学习的良好习惯，课前预习、认真听课、课后及时巩固、高效利用学习时间。关于记不住单词，郭老师给同学们重点传授两个学习干货：第一，最佳时间法，利用最佳记忆时间早晨和晚上。第二，及时复习法。根据“艾宾浩斯遗忘曲线”，要想记得牢，应及时复习。

听了郭老师的讲解，同学明白精进词汇量是有窍门的，学习语法知识有了方法也没有那么难。最后，对于同学们最关心的如何提高作文分数的问题，郭老师指出：“勤造句，主动进行句型转换，巧用衔接手段，花时间抄写和仿写，最后修改。”相信有了郭老师的指点，同学们一定能在英语学习上更上一层楼。

黄桢：华中师大一附中语文高级教师，毕业于华中师范大学中文系，教育硕士，从教24年，全国高中语文优质课评比一等奖，武昌区语文学科带头人，武昌区科研先进个人，武昌区优秀青年教师。主持湖北省“十三五”重点规划课题，“十二五”“十一五”省级规划课题、市级重点课题，省级及以上刊物上发表文章上百篇。教育部“国培计划”导师。

黄桢老师带来的主题讲座《深入理解学科核心素养，科学建立语文学习观》中，首先介绍整个信息社会的发展，我们越来越被“看见”。同学们积极与黄老师互动，发表自己的见解和困惑。接着，黄老师以高站位的“人才观”让同学们思考，语文到底要把我们培养什么样的人。要想成为一个现代人才，理性思维、专业知识、人文情怀缺一不可。黄老师解读《中国高考评价体系》对学生能力和素养的要求，关注与创新密切相关的能力和素养，比如，独立思考能力、发散思维、逆向思维等。并且，黄老师提出一个很有新意的观点，语文同样需要理性思维。

如何才能成为现代人才？在培养学习能力上，黄老师重点提出要科学建立语文学习观。在盘点客观条件下，运用已有的学习经验，安排学习内容，找到适合的学习方式和策略，最终提升认知能力。结合语文学科学习的特点，黄老师告诉同学们要多积累言语活动经验，重在实践，同时培养批判思维，养成理性思考的思维习惯。

掌握了正确的学习方法，就如同在漫漫黑夜之中，拥有了一盏通向浩瀚知识汪洋的启明灯。聆听完讲座之后，我校同学收获满满，受益匪浅。相信通过本次专家学法指导讲座，我校同学在今后的学习中会少走弯路，不断改善学习方法，提高学习效率，做到学有所得，学有所成。